af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Varkvleis met rys en groente

Varkvleis met rys en groente


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Gepos deur papabundetot in Porc
23 Februarie 2014 | 1872 aansigte

My geliefde se versoek vir die ete van vandag was ... vleis met 'n bietjie kors :) so ... ek het die bestelling wat ek vir middagete ontvang het, gemobiliseer en met graagte uitgevoer. probeer :)

Bestanddele

Ek het dit vir vleis gebruik:

  • Snye varkboud
  • pienk Hymalaia sout
  • turmenic, harissa, ienibahar, boia, pepper sichuan
  • 2 eetlepels wit meel
  • 100 gr botter

Vir groente:

  • 1 l soutwater,
  • gedroogde sitroengras
  • 2 steranys,
  • 6 naeltjies
  • 1 stuk courgette
  • 2 wortels
  • 1 knoffelhuisie
  • 2 selderystingels (groen seldery)
  • 50 grom

Vir rys:

  • 'n maat rys
  • 2 maat soutwater,
  • 6 naeltjies

Metode van voorbereiding

Vleis: ek laat die vleis marineer met harissa, borrie, sout, speserye en 'n bietjie peper, dan neem ek elke skyfie ongeveer 'n uur en gooi dit in meel gemeng met paprika en 'n bietjie peper, dan braai ek dit op die vuur warm (net om die kors te vang) in botter en olie.

Nadat al die stukkies vleis mooi gekleur is, sit ek dit in 'n pan met botter en 'n bietjie groentesap en sit die skinkbord in die oond.

Groente: In 'n pot water sit ek 2 sterre anys, naeltjies, sout en gedroogde sitroengras en laat dit kook, dan voeg ek die wortels by, wat ek ongeveer 3 minute laat kook, dan voeg ek courgette by en laat nog 'n minuut staan. Nadat die groente gekook het, gooi ek dit uit die water en sit dit eenkant. In 'n pan sit ek die botter en 'n bietjie olie op, dan voeg ek fyngekapte seldery en knoffel by en laat dit liggies braai sonder om dit te verbrand. voeg die ander groente by en soteer dit liggies.

Rys: in 'n klein pot sit ek rys en 2 maatjies water, sout, naeltjies en laat kook totdat die rys die water geabsorbeer het en die graan gekook het.

Daarna bedien ek die steak met groente en basmatirys… wonderlik!

Groot eetlus!

As u van ons resep "Vark met rys en groente" hou, moet u dit nie hersien nie.

Soortgelyke resepte

  • Varkhaas met rys en groente
  • Varkesop met rys
  • Stukkies vark, pleutorus -sampioene en rysmengsel
  • Gebakte varkbors met kruie bedien met rys
  • Varkboud met rys en knoffelsous
  • Varkvleis in klappermelk en rys met rooibone
Kommentaar (16)

Gepos deur Konstellasie

Eerstens berei ons die groente voor, maak dit skoon, was en sny dit, sny die pepers, wortels en pastinaak in klein blokkies. Sny die ui en groen ui in klein stukkies. Gooi 'n bietjie olie in 'n kastrol, ...

Gepos deur mirela0911

Was die vleis en vee dit dan goed af met water. Sny in skywe soos vir skywe. Klits liggies met 'n hamer. Geur met sout en peper. Sit die olie in 'n kastrol om dit te verhit.

Aanbevelings vir u en u huis

BETALING IN ANTWOORDE SONDER RENTE
tot 12 paaiemente

Kommentaar

op 23.02.2014, 17:31

op 23.02.2014, 17:35

op 23.02.2014, 17:38
Super

op 23.02.2014, 17:44

op 23.02.2014, 17:45
goed goed

Bekyk alle opmerkings (16)

Kommentaar