af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Gebraaide courgette

Gebraaide courgette


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Mmm, met 'n bietjie knoffelsous ... ons is mal daaroor! As ons nog 'n paar sampioene op die kookplaat sit ....

  • 2 eiers
  • meel
  • 3-4 eetlepels melk
  • droë dille
  • sout
  • peper
  • 'n jong courgette

Porsies: 2

Voorbereidingstyd: minder as 30 minute

RESEP VOORBEREIDING Brood courgette:

Was die courgette en sny dit in dun skywe, insluitend die skil. Gooi sout daarop en laat die water vir 10 minute daaruit kom. Droog dan op 'n papierhanddoek.

Meng die eiers met die meel tot die samestelling soos 'n dikker room is, dun dan met die melk en voeg die speserye by.

Die courgette snye word deur hierdie samestelling gegee en dan in warm olie gebraai. Verwyder op 'n papierservet om oortollige vet te absorbeer.


Soek woorde "zucchini-bread"

Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit. Klits eiers goed met sout en peper en voeg oor gerasperde courgette.

Was die courgette, skil dit en sny dit in dikker skywe. Klits die eier goed met sout, vegeta, peper en fyngekapte dille. lag

Die gewaste courgette word in die helfte gesny, in breedte, dan elke helfte in lengte gesny, met sout gepoeier en laat dreineer.

Sny die courgette in dun skywe (volgens voorkeur) en sit dan die gesnyde skywe in 'n bak met water en sout vir 5 minute. Tussen

Skil die aartappels, rasper dit en sny dit in dun skywe. sit op 'n bord en sit sout en peper in yskas om te versag.

Skil die aartappels, sny dit in skywe en sny dit in skywe. Geur met 'n bietjie sout (as jy wil, kan jy 'n bietjie peper byvoeg). Neem die eiers

Maak 'n pannekoekagtige deeg waardeur jy die snye courgette wat voorheen geskil is, deursteek. Bak in olie en

Courgette word in skywe van 1 cm dik gesny. Voeg 'n bietjie sout by. Meng die eier, meel en melk tot 'n gladde deeg gevorm word

Ons was die pampoene, skil dit af en sny die rug (sterte). Sny die courgette in die lengte in 1/2 skywe

Bereiding: Die spaghetti word gekook volgens die instruksies op die verpakking, en trek die courgette intussen, sny dit

Was die courgette, skil en sny in skywe. Sit sout op elke sny courgette en laat rus

1. Die eerste weergawe van die eiervrug en courgette word gewas, goed afgevee, die koppe word verwyder en dan skuins in skywe van ongeveer 1,5 cm gesny,

Die skoongemaakte, gewaste courgette word in skywe van 1 cm dik gesny, gesout en 30 minute op 'n bord laat staan ​​om sag te word. Dreineer die sap

Dit is nou die pampoenseisoen en dit is baie lekker in allerhande kombinasies: friganele, potte, ţușpais, ruit, in slaai

Sommige hardloop weg van blomkool en broccoli, veral kinders, maar dit is baie gesond en is 'n plesier as jy weet hoe om dit voor te berei: au gratin

Die courgetteblomme word gewas en in 'n handdoek gedroog, terwyl 'n dun pannekoekdeeg gemaak word met meel en eiers en 'n poeier.

Was die courgette, skil dit en sny ronde skywe effens dikker. Klits eiers goed met peper, sout, gedroogde dille en

sny die courgette in blokkies, sit dit in die pan saam met 1/2 teelepel olie en 'n knippie sout. prut in die pan oor lae hitte

Was die courgette, skil dit, sny dit in dik skywe en laat dit vir twee uur in die yskas dreineer. Ons het goed geklop

-Plaas die blomme onder die waterstraal en spoel dit saggies af, dreineer of skud die water af. -Sit die eier, melk, oregano, sout in 'n bak

Voorverhit eers die oond tot 190 g C. Smelt die botter in 'n pan, voeg skywe courgette by en kook vir 'n paar minute, terwyl geroer word, tot

Skil die aartappels, sny dit in skywe en sny dit in skywe. Voeg 'n bietjie sout en peper by en laat dit vir 5 minute deurdring.

Klits eiers in 'n bord, voeg meel, parmesaankaas by en voeg peper, sout of vegeta na smaak by.

Skil die aartappels, sny dit in skywe en sny dit in skywe. 0,5 cm dik. Sout en peper dan

Skil die aartappels, rasper dit en voeg 'n knippie broodkrummels by.

Haal die skil van die courgette af en sny dit dan dwars in dun skywe. Klits die eier saam met die sout en peper. Pas die courgette deur

Skil die aartappels, sny dit in skywe van 1-2 cm, besprinkel met sout en peper, voeg witmeel by en dan eier en voeg by

1. Courgette, was. Skil die aartappels, rasper dit en geur met sout en peper. 2. Die eiers is

Op Donderdagaand, op 13 November, na Lasatul Secului, begin die Kersfees, die tweede belangrikste na die Paasfees. In die volgende 40 dae, tot 24 Desember, kan diegene wat vas, dus slegs groenteprodukte verbruik


Was die pampoene, sny hul koppe af en sny dit in skywe. Afhangende van u voorkeure, kan u dit laat geskil of dit kan skoonmaak. Meng meel, mosterd, sout, peper en water in 'n bak totdat die samestelling homogeen is. Giet die courgetteskywe deur die mengsel en braai dit vooraf in 'n pan met warm olie. Draai die stukke van kant tot kant sodat dit eweredig braai. As die kleur heeltemal verander het en goudbruin geword het, kan u dit uit die pan haal en op 'n bord sit. Gaan so voort totdat jy al die skywe courgette klaar gebraai het.

Een van die geheime wat u in gedagte kan hou om van oortollige olie ontslae te raak, is om die stukke courgette op 'n kombuisservet te plaas, wat die vet absorbeer.

Vasbrood courgette bedien met fyngekapte knoffel en vars gekapte dille.

Probeer ook die vaspampoenresep om 'n heerlike gereg te geniet, selfs gedurende hierdie tydperk wanneer vleis op u spyskaart ontbreek.

Hoe het jy van die artikel gehou? Stem!


Gebraaide courgette

Ek het verskeie pogings vir die broodmengsel gehad, maar dit was verreweg die suksesvolste. Die voorkoms, tekstuur en smaak is dieselfde as met eiers. Dit is maklik en vinnig om voor te berei en kan met enige garnering bedien word.

BESTANDDELE:

  • 2 courgette
  • 3 eetlepels tapioka pêrels
  • 3-4 eetlepels wit meel
  • 2 knoffelhuisies
  • 1 eetlepel tahini
  • 2 eetlepels mosterd
  • 100 ml water
  • groen pietersielie
  • sout

VOORBEREIDINGSMETODE:

1. Skil die aartappels, rasper dit en besprinkel met sout aan beide kante.

2. Berei intussen die samestelling vir die brood voor. Ons sit die tapioka pêrels in 'n blender en kry die meel. Meng dit met 3 eetlepels wit meel, tahini, mosterd, water, fyngekapte knoffelhuisies, fyngekapte groen pietersielie en sout na smaak. Ons moet 'n dik, hard vloeiende mengsel kry. Indien nodig, kan ons nog 'n eetlepel wit meel byvoeg.

3. Berei 'n pan met olie, laat dit warm word, en neem dan 'n sny courgette, gooi dit deur die broodmengsel en braai dit. Ons bruin dit aan albei kante, maar wees versigtig om dit nie te verbrand nie. Doen dit totdat jy al die courgette -skywe klaargemaak het.


  • 2 rou courgette
  • 3 eiers
  • sout en peper
  • 200 gr parmesaan rasvin
  • 200 gr pesmet
  • 250 gr meel
  • braai -olie

Hier is hoe maklik dit is om die resep vir pampoenbrood met broodkrummels en parmesaan voor te berei!

Ons was eers die pampoene goed op die vel en vee dit af met absorberende handdoeke.

Ons verwyder die punte en sny dit in skywe van ongeveer 5-6 mm, wat ons langs mekaar op 'n plat oppervlak plaas.

Sprinkel sout daaroor en laat dit vir ongeveer 10 minute staan ​​om die water daaruit te verwyder.

Ons bedek dit goed met absorberende handdoeke.

As dit sappig lyk, draai ons dit aan die ander kant en herhaal die prosedure.

Meng die eiers in 'n bak met sout en peper tot glad. Ons kan, soos in schnitzels, 'n eetlepel mosterd byvoeg.

In 'n ander bak gooi ons die meel, en in die derde bak meng ons die broodkrummels met die parmesaankaas. U kan ander gunsteling speserye of verskillende gedroogde groente byvoeg.

Sit op medium hitte tot see, 'n braaipan met warm olie.

Ons gee die pampoenskywe deur die meel, dan deur die eiers en laastens deur die mengsel van broodkrummels met parmesaan.

Dompel dit in warm olie en verbruin dit vinnig aan weerskante.

Verwyder dit op absorberende papierhanddoeke om oortollige olie te verwyder.

Hierdie broodkrummels met broodkrummels en parmesaan, warm en koud, is regtig heerlik en kan selfs saam met 'n gesoute kaas die basis vorm van die pakkies vir die volgende dag.

* Onthou dat ek elke dag op u wag facebook bladsy van die blog met baie resepte, nuwe idees en vele ander nuus.

* U kan ook aanmeld vir Resepte groep van alle soorte, waar u u foto's met geregte van die blog kan oplaai, kan ons spyskaarte, resepte en nog baie meer bespreek.


Gebakte courgette gegeur met knoffel!

Hierdie pampoene word 'n buitengewone versnapering of 'n aanvulling op aandete. Hulle het 'n aangename knoffelaroma, en die gesmelte kaas maak hulle pittiger.

BESTANDDELE:

-200 g sagte courgette

-4 eetlepels olyfolie

-sout en gemaalde swartpeper - na smaak.

VOORBEREIDINGSMETODE:

1. Was die courgette, droog dit en sny dit in skywe.

2. Plaas die courgetteskywe in 'n bak en voeg die gekapte groente by.

3. Giet die olie, voeg die knoffel by die pers, sout en swartpeper na smaak.

4. Meng die bestanddele met jou hande sodat die knoffelsamestelling eweredig op die oppervlak van die courgetteskywe versprei word.

5. Plaas die groente in die oondbak of bak die porsies op bakpapier.

6. Bak die courgette 25 minute lank in die voorverhitte oond van 200 ° C.

7. Haal dit uit die oond en besprinkel dit met gerasperde kaas.

8. Sit dit dan nog 5 minute in die oond.

Pampoene met knoffelgeur is gereed! Bedien dit saam met groente as hoofgereg of as versiering vir vleis.


Gepaneerde courgette sonder eier, maar met eiersmaak

Die skrywers van vegetariese resepte het onlangs allerhande bestanddele ontdek waarmee hulle gesonde en lekker geregte kan berei sonder om suiwel, vleis, eiers of ander produkte van dierlike oorsprong te benodig.

Hier is 'n paar verteenwoordigende voorbeelde:

• Vlas- en chia -sade wat eiers in resepte kan vervang
• avokado & # 8211 wat gebruik kan word vir die bereiding van mayonnaise en ys
• cashewnoten & # 8211 waaruit buitengewone groente -suiwelprodukte verkry kan word (room ingesluit)
• die sap waarin die kekerertjies gekook is - waaruit room verkry kan word
• hawermout - waaruit melk gemaak word
• amandels - waaruit ons kaas kan kry
• neute - waaruit ons tuisgemaakte pasteie kan berei

Die resep wat ons hieronder aanbied, bewys dit weereens u kan kies vir 'n gesonde plantdieet met slegs bestanddele wat in die natuur groei.

Die gepaneerde courgette wat u volgens hierdie resep gaan voorberei, is baie soortgelyk aan die "oorspronklike", wat eier bevat. Hulle het die goue kleur, die smaak van 'n eier, die donsige tekstuur van 'n eier, maar dit bevat geen spoor van 'n eier nie.

Die geheime bestanddeel wat hierdie pampoene die smaak van eier gee, is swart Himalajasout, wat ook bekend staan ​​as "vulkaniese sout". Die donsige kors is te danke aan die tofu -kaas en die borrie geel kleur.

Al wat u hoef te doen is om te probeer verbaas wees!

Courgette sonder eier - resep

• 1 courgette
• 80 g tofu
• 1 borrie poeier
• broodkrummels
• Himalaja swart sout
• meel
• 200 ml water

Skil die aartappels, rasper dit en sny dit in dun skywe. Besprinkel die skywe met normale sout en laat dit 'n paar minute sit, geur.

Sny intussen die tofu -kaas in klein stukkies en sit dit in die blender. Voeg borrie, water en meel en gewone sout by. Meng tot 'n vloeibare samestelling, soos pannekoek, net 'n bietjie dikker is.

Giet die samestelling in 'n bak. Plaas die snye pampoen aan broodkrummels aan albei kante, voer dit dan deur die tofu -samestelling en weer deur die broodkrummels.

Braai dit in 'n pan wat nie veel olie benodig nie. Laat hulle staan ​​totdat hulle geel word.

Sprinkel swart Himalajasout oor die pampoen om die eiersmaak te kry. As u dit by die samestelling voeg, verloor dit sy smaak deur te kook. Gebruik dit dus aan die einde, rou.

Bron: Mihaela Cărămidaru, Broodlose courgette sonder eier, Vegan -resepte: https://www.youtube.com/watch?v=3EwWKd98Hxw

* Die advies en alle gesondheidsinligting wat op hierdie webwerf beskikbaar is, is vir inligtingsdoeleindes, vervang nie die dokter se aanbeveling nie. As u aan chroniese siektes ly of dwelmbehandelings volg, beveel ons aan dat u u dokter raadpleeg voordat u met 'n geneesmiddel of 'n natuurlike behandeling begin om interaksie te vermy. Deur klassieke mediese behandelings uit te stel of te onderbreek, kan u u gesondheid in gevaar stel.


Gepaneerde courgetteblomme (eenvoudige resep)

Hierdie resep vir gepaneerde courgetteblomme Ek ken haar sedert ek in Italië was. Dit is spesifiek vir die suidelike kombuis eerder as die Roemeense, maar dit verhinder ons nie om dit ook voor te berei nie.

Daar is ook resepte waarin pampoenblomme eers gevul word en dan deur die deeg, soos pannekoeke, deurgegaan word voordat dit in olie gebraai word.

Die resep van vandag is egter die basiese, eenvoudige weergawe, dit wil sê die een waarin die pampoenblomme nie met iets gevul is nie. Hulle is goed en so eenvoudig dat hulle nie gevul moet word nie, maar die gevulde is natuurlik nog lekkerder.

Ek gee u nie 'n spesifieke aantal pampoenblomme of 'n hoeveelheid in gram in die resep nie, want alles is relatief. Courgetteblomme kan kleiner of groter wees en met ander woorde min of meer deur die deeg geslaag word.

Uiteindelik, as daar nog deeg oor is, sit dit eenvoudig soos dit is in die warm pan en braai dit soos 'n gewone omelet. Dit kan sonder probleme verbruik word, ens. Maar kom ons kyk hoe eenvoudig dit is gepaneerde courgetteblomme.


Gepaneerde pampoenpoeding

& Icirc & # 539ek moet:
3-4 jong pampoene
4 of & # 259
2-3 eetlepels f & # 259in & # 259
braai -olie
300 g as perd of geskeer perd
250 ml sm & acircnt & acircn & # 259
p & # 259trunjel verde
Preg & # 259te & # 537ti a & # 537a:
Skil die aartappels, sny dit in skywe en sny dit in skywe. 'n halwe cm, besprinkel met sout en dreineer en dreineer. Haal die vloeistof uit die vloeistof en vryf die courgetteskywe met 'n servet. Gooi die courgette stukke deur die meel en braai die eiers en braai dit in olie.
Plaas 'n laag courgette in 'n gesmeerde bak hiëna, besprinkel dan met gerasperde peperwortel, nog 'n laag courgette, gerasperde peperwortel, smeer en maak fyn. Giet die twee oorblywende eiers, geklits, oor die pampoene.
Bak ongeveer 40 minute op medium hitte tot die mengsel bo -op bruin is.

Bereiding: 45 minute Bak: 40 minute
Re & # 539et & # 259 deur Nina Niculae, Buc & # 537ani gemeente, Giurgiu county


Vul met tuna en kaas

Bestanddeel: 3 medium courgette, ui, 3-4 geskilde tamaties, blikkie tuna, 200 g kaas, 2-3 eetlepels olyfolie, basiliekruid, sout, peper.

Voorbereiding: was die courgette goed, sny dit in die lengte in die helfte en skep die kern uit met 'n teelepel (dit kan geberg word en vir 'n ander voorbereiding gebruik word). Braai die ui in olie, voeg die tuna en tamaties by, strooi sout en peper oor en voeg die basiliekruidblare by. Bring 'n paar keer tot kookpunt, vul dan die courgettehelftes met die mengsel uit die pan en plaas die gerasperde kaas bo -op. Plaas in 'n bakplaat vir 'n halfuur. Bedien warm.


Gebraaide courgette

Ek het verskeie pogings vir die broodmengsel gehad, maar dit was verreweg die suksesvolste. Die voorkoms, tekstuur en smaak is dieselfde as met eiers. Dit is maklik en vinnig om voor te berei en kan met enige garnering bedien word.

BESTANDDELE:

  • 2 courgette
  • 3 eetlepels tapioka pêrels
  • 3-4 eetlepels wit meel
  • 2 knoffelhuisies
  • 1 eetlepel tahini
  • 2 eetlepels mosterd
  • 100 ml water
  • groen pietersielie
  • sout

VOORBEREIDINGSMETODE:

1. Skil die pampoen, rasper dit en besprinkel met sout aan beide kante.

2. Berei intussen die samestelling vir die brood voor. Ons sit die tapioka pêrels in 'n blender en kry die meel. Meng dit met 3 eetlepels wit meel, tahini, mosterd, water, fyngekapte knoffelhuisies, fyngekapte groen pietersielie en sout na smaak. Ons moet 'n dik, hard vloeiende mengsel kry. Indien nodig, kan ons nog 'n eetlepel wit meel byvoeg.

3. Berei 'n pan met olie, laat dit warm word, en neem dan 'n sny courgette, gooi dit deur die broodmengsel en braai dit. Ons bruin dit aan albei kante, maar wees versigtig om dit nie te verbrand nie. Doen dit totdat jy al die snye courgette klaar is.


Video: Званый ужин. Майк Хот. День 5 от