af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Avokado met botterskorsie en Hummus Dip

 Avokado met botterskorsie en Hummus Dip



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Met hierdie maklike bestanddele kan u 'n heerlike voorgereg vir u grootste aanhangers maak!

Avokado's kom gewoonlik voor in 'n tyd van warmer weer, aangesien dit dikwels gekombineer word met sitrusbestanddele. Met hierdie maklike bestanddele kan u 'n heerlike voorgereg vir u grootste aanhangers maak!

Notas

Keer terug na Avocado 101!

Bestanddele

  • 4 ryp avokado's
  • 6 gram botterskorsie - gebraai
  • 4 onse hummus
  • 2 eetlepels suurlemoensap
  • 4 Ons olyfolie
  • 1 teelepel seesout
  • 1 teelepel paprika

Porsies 6

Kalorieë per porsie428

Folaatekwivalent (totaal) 133µg33%

Riboflavien (B2) 0,2 mg 11,6%


Kyk die video: Hoe gezonde dips u0026 spreads te maken 15 Recepten