af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Geelboontjiesop met kalfsbeen

Geelboontjiesop met kalfsbeen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kook die kalfsbeen vir 5 minute en gooi die water weg.

Maak die groente skoon en was.

Sny die wortels, sny die ui, peper, tamaties, tiemie en selderystingels.

Maak die boontjies skoon en was dit, in stukke van 2-3 cm gesny.

Kook 3 l water en kook die been met wortels en uie vir 15 minute.

Voeg dan die boontjies by. Sarati.

As die wortels gaar is, voeg die groente en gekapte peper by.

Maak die smaak aan die einde reg met appelasyn en warmpeperpasta.


Aardappelsop & # 8230

Porsies: 8-12

Voorbereidingstyd:

Bestanddeel:

  • 1,5 kilogram voëls ingewande * (kalkoen, gans, hen, ens.)
  • 4 l water
  • 4 l koolsap (uit die vat met suurkool)
  • 2 eetlepels olie
  • 1 prei steel
  • 3 wortels
  • 2 pietersielie
  • 1 stuk seldery (kwart of half, afhangende van grootte)
  • 1 glas rys
  • 1 bos pietersielie
  • 1 bos dille of lariks
  • 2 eiers
  1. Kook die binnegoed van die pluimvee wat in geskikte stukke in water gesny is met 'n bietjie sout. Prut oor lae hitte, roer af en toe.
  2. Maak die groente skoon totdat die vleis kook en verwyder die buitenste lae van die prei.
  3. Sny die blokkies groente en preie in ringe.
  4. Verhit die olie in 'n kastrol.
  5. Voeg die groente en preie in die pan en soteer tot sag.
  6. Nadat die pluimvee meer as die helfte gaar is, voeg die gebraaide groente by die pot.
  7. Voeg die gekookte en gewaste rys na 15 minute by die pot.
  8. Kook die koolsap apart, en gooi dit in die pot 5 minute nadat die rys bygevoeg is.
  9. Kook nog 5 minute, bring die sop tot kookpunt.
  10. Klits slegs die eiergele met die room en 500 ml van die sap apart.
  11. Geur indien nodig met sout.
  12. Voeg fyngekapte pietersielie en groen dille by.

Die potras -sop word onmiddellik, baie warm, bedien om die kater te blus.

Deel dit:

Waardeer:


Groenboontjievoedsel met varkvleis

Groen boontjie gereg met varkvleis. Bestanddele om groen boontjiepeule saam met vark te eet. Ons sny die vleis in stukke en braai dit nadat die vleis gebraai is, ons haal dit uit en sit ook die fyngekapte ui in die olie. 750 gram ontbeende varkvleis word soveel as moontlik ontvet en die been mag nie meer as 35 van die totale of 500 gram beenbeenvleisbeen in blokkies gesny verteenwoordig nie. Dit is goed om so gereeld as moontlik groenbone te eet, want met 'n lae kalorie -inhoud versadig en reguleer ons bloedsuiker teen kanker.

Ek sit 'n pan op die vuur met 'n bietjie olie waarin ek die fyngekapte ui en knoffel neersit as dit effens gebraai is.


Video: РИБЕНА СУПА