af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Hoender en rys slaai

Hoender en rys slaai



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Oor slaaie, net goed, ek gaan die eerste somer, in enige moontlike kombinasies. Ek hou jou weg van die oond af, eet nie uit die tyd wat jy andersins sou spandeer op 'n fietsrit of 'n swem saam met vriende nie, en hulle is ook vriendelik met die silhoeët :).

  • Die slaai word so voorberei (vir 3 porsies):
  • 3 medium wortels
  • 800 gr. hoenderborsie
  • 2 soetrissies
  • 'n klein ui
  • 100 gram pitlose groen olywe
  • 125 gr rys "Klaar Mediterreense maaltyd" wat al meer geurig is (of langgraanrys)
  • vir geurmiddels: sout, peper, suurlemoen, olyfolie

Porsies: -

Voorbereidingstyd: minder as 30 minute

RESEP VOORBEREIDING Hoender en rys slaai:

Berei die hoenderborsies in 'n pan en sny dit dan in repies. U berei die rys soos aangedui op die verpakking en laat dit 'n bietjie afkoel. Rasper die wortels met die hulp van Moulinex Fresh Express, en u word ontslae van die pyn wat u deur die gewone rasper kry, en u kan nie eers spore van gerasperde wortel in die kombuis vind nie :). U moet egter 'n groter vaartuig onder sit, wat so na as moontlik aan die 'mond' van die robot sal kom.

Sny die olywe in ringe, in blokkies gesny paprika, gekapte uie en sit al die bestanddele in 'n bak. Geur en meng liggies sodat dit nie fyngedruk word nie, maar steeds om te homogeniseer. Goeie eetlus!


Slaai met rys en hoender

Slaai met rys en hoender van: hoenderborsfilette, rys, mango, mayonnaise, kerrie, mango -blatjang, peper, ertjies.

Bestanddeel:

  • 4 stukke hoenderborsfilette
  • 250 g Basmatirys
  • 1 seemango
  • 4 eetlepels mayonnaise, kerrie
  • 4 eetlepels mango blatjang
  • 1 rooi soetrissie
  • 50 g tucara -ertjies

Metode van voorbereiding:

Kook ongeveer 600 g soutwater. Kook daarin hoenderborsie 20-25 minute. Kook rys vir 18 minute in soutwater. Haal die vleis uit die water en sny dit dan in blokkies.

Skil die aartappels, sny dit in skywe en sny dit in skywe. Meng die mayonnaise met die kerriesous, blatjang en mangostukke. Voeg die hoender by en meng goed.

Berei die groente voor, sny die peper en ertjie in repies en kook dit vir 30 sekondes in soutwater. Roer alles met die gedreineerde rys en die voorbereide dressing.


Resep van die dag: Rysslaai met hoenderborsies en suurroom sous

Rysslaai met hoenderborsie en suurroom sous van: rys, hoenderborsies, mielies, ertjies, suurroom, mayonnaise, kerriepoeier, sout, peper, paprika, melk, olyfolie.

Rysslaai met hoenderborsie en suurroom sous

Sout bestanddeel:

  • gekookte wit rys
  • geroosterde hoenderborsie
  • 1/2 blikkie mielies
  • 1/2 boks ertjies

Bestanddeel sos:

  • 100 g suurroom
  • 4 eetlepels mayonnaise
  • 3 eetlepels kerriepoeier
  • sout en peper
  • paprika
  • 3 eetlepels melk
  • 3 eetlepels olyfolie

Metode van voorbereiding:

Meng die rys met die groente en hoender.

Meng die slaaisousbestanddele saam en giet oor die slaai, en meng dan goed.


Sit kerrie met rys

Ek het al verskeie kere genoem dat ek baie graag na Indië wil kom vir die kulturele ervaring, maar veral vir die kookkuns. Ek stem nog steeds saam en ek sal jou op een of ander manier hierdie land so kleurvol en vol geure laat besoek.

Ek het onlangs hierdie hoenderkerrie -resep met rys getoets en dit ongeveer 3 dae in 'n ry gemaak totdat ek die finale smaak gekry het. Dit word baie maklik gemaak, dit is 'n banale eenvoudige resep, maar die bestanddele wat gebruik word, maak dit meer ingewikkeld as dit (natuurlik na smaak). Soos met enige Asiatiese resep, kan veral Indiër, kerriepoeier, gemmer en klappermelk ook nie by hierdie een ontbreek nie. Daar is drie bestanddele wat ek gereeld gebruik om die kos te proe, of ek dit nou in die rigting van Asiatiese resepte wil neem of nie.

Hierdie keer wou ek 'n kerrie maak om vleis te gebruik, maar as jy vegetariër / vegan is of vas, verwyder die hoender en voeg meer groente by (blomkool, courgette, groen peule).

Hoenderkerrie met rys is 'n smaaklike, vullende en gesonde resep wat tydens middagete of aandete bedien kan word, maar dit kan ook in 'n oondbak verpak word vir middagete by die werk, universiteit of skool. Die goeie deel is dat dit koud geëet kan word as u nie 'n plek kry om dit te verhit nie.

• Kospakkie •

Wie kom saam met my op hierdie kulinêre reis?
____________________________________
BESTANDDELE (vir 3-4 porsies)
500 gr. hoenderborsies, in blokkies gesny
1 ui, fyngekap
3-4 knoffelhuisies fyngedruk
1 eetlepel gerasperde gemmer
1 groot wortel, in ringe gesny
100-130 gr. bevrore groen ertjies
2 eetlepels tamatiepasta konsentraat of 2 eetlepels tamatiesap
150 ml. klappermelk of klapperroom *
Speserye: sout en peper (na smaak), 1 eetlepel kerrie
Om voor te sit: wit, bruin of basmatirys (150-200 gr. Ongekookte rys vir 3-4 porsies)

* U benodig ingemaakte klappermelk of klapperroom, want dit bevat 'n hoër konsentrasie klapper in die samestelling en sal die kos romeriger maak.

* Ek het klappermelk van Sanovita gebruik. Op hul webwerf het u 15% KORTING as u aan die einde van die bestelling my kode byvoeg: foodieopedia.


____________________________________
VOORBEREIDING
Roer fyngekapte uie, fyngedrukte knoffelhuisies en gerasperde gemmer by. Ek herinner u daaraan dat ek kook met water, nie met olie nie. Ek gooi water in die pan en as die bestanddele verhard word, voeg ek nog 'n bietjie water by.

Nadat die ui, knoffel en gemmer verhard is, voeg die twee eetlepels gekonsentreerde tamatiepasta, al die speserye, 2-3 eetlepels water by en meng met 'n houtlepel.

Sny die hoenderborsie in kleiner blokkies, sit dit in die pan en meng goed. Voeg die wortel by, skoongemaak en in skywe gesny en giet 500 ml. water oor die bestanddele en prut vir 20 minute tot die hoender gaar is. Roer af en toe.

Voeg na 20 minute die groen ertjies by en laat dit vir 5 minute prut. Voeg indien nodig 'n bietjie water by en giet dan 150 ml. klappermelk en prut nog 3-4 minute oor lae hitte. Proe en kyk of jy nog speserye moet byvoeg.

Die mees geskikte porsie is basmatirys, want dit is spesifiek vir die Indiese kookkuns en pas perfek by enige kerrie vanweë die effense geur en smaak.


Voedselsuier VS1190X-01

Kasserol vir die stofsuig van voedsel 2,3 L

Oondbak, deksel, geëmailleerde gietyster, 6.6L, rond, blou

Moenie enige resepte misloop nie, of ontdek wat nog meer
ons opgestel

Om op hoogte te bly van die nuutste nuus en promosies, voer u e -posadres in en klik op die stuur -knoppie

Ons verseker u dat u inligting veilig gehou word en dat u te alle tye van plan kan verander deur op die afmeldskakel te klik in die voettekst van enige e -pos wat u van ons ontvang.


Laat die rys kook en maak mayonnaise tussen die tiemie.


Meng die eiergeel met 2 eetlepels olyfolie en dan die jogurt.


Sny die komkommers fyn. Meng die twee.


Hulle word gebraai in 'n pan waarin ek 'n eetlepel olyfolie, sonneblomsaad sit.


Rys wat in koue water gekook en gespoel word, word by die sade gevoeg.


Roer aanhoudend sodat dit nie brand nie en laat totdat die water wat deur die rys gelaat word, verdamp en dit begin vassit.


Sit die vooraf gebraaide hoendervleis in 3 eetlepels olyfolie.


Ek het aanvanklik 'n lepel gesit en die ander bygevoeg toe ek sien dat dit 'n bietjie vassit. Laat staan ​​op lae hitte, roer totdat die vleis van kleur verander.


Metode van voorbereiding

Alexandra se slaai

Plaas die spekskywe op die rooster om 'n bietjie bros te maak, en sny dan 'n sny in 2-3 stukke

Rysslaai met surimi

- kook die rys en water met sout en 'n bietjie olie na kook, en laat dit afkoel


Hoenderslaai Met Bruinrys En Appels

Hierdie hoenderslaai met bruinrys en appels is een van my gunsteling resepte vir die vakansie. Ek maak hierdie resep al baie jare en dit blyk elke keer 'n gewaarborgde sukses te wees. Die resep vereis bruinrys, wat natuurlik gesonder is as gewone rys, maar moenie skrik nie, want gewone rys kan ook gebruik word as jy nie bruinrys het nie.

Dit is 'n perfekte slaai wat vinnig ingewerk kan word as gaste na jou toe kom en jy weet nie wat jy op die tafel moet sit nie, ideaal vir oorblywende hoendersteak wat in die yskas bly en jy weet nie waarmee jy dit moet kombineer nie, of gekookte rys wat geen nut vind nie (byvoorbeeld as u Chinese kos bestel wat gekookte rys bevat).

Hoender kan met kalkoen vervang word. Dit is eintlik 'n perfekte resep vir die vakansie wanneer kalkoen of hoender bedien word en u vleis oor het vir die volgende dag as u nie weet wat u daarmee moet doen nie.

Dit is belangrik om gekookte rys byderhand en hoender te hê. Hierdie slaai is op sigself 'n gereg wat elke sterfling bevredig. Dit is 'n resep wat ewe veel proteïene, koolhidrate en vesel bevat en baie lekker is.

Ek bedien dit die dag na Thanksgiving, of Thanksgiving in die Verenigde State. Dit was die hoofgereg, en daarnaas het ek 'n paar voorgeregte bygevoeg wat 'n feestelike en elegante lug op die tafel gevoeg het.


Video: CHICKEN CURRY