af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Gesonde programme en speletjies vir kinders skyfievertoning

Gesonde programme en speletjies vir kinders skyfievertoning


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Soy Pals - Die Soyfoods Council en United Soybean Board

Saam met die begin van April, wat die nasionale sojavoedselmaand is, het The Soyfoods Council en United Soybean Board 'n gratis app vrygestel wat daarop gemik is om kinders te leer hoe om slim dieetkeuses te maak en 'n gesonde leefstyl te handhaaf. Spelers moet hul eie Soy Pal aanpas, dan sorg hulle vir hulle en sorg dat hulle hul maat voed as hulle nie meer energie het nie en hulle daagliks porsies vrugte en groente gee. Die spelers verdien 'Tofu -punte' vir die handhawing van 'n gesonde dieet en oefenroetines. Soja pelle is beskikbaar vir iPad-, iPhone- en Android -toestelle.

Lunch Crunch 2 - Normaal

In hierdie aanlyn spel spelers wat deur Playnormous geskep is, word spelers gevra om te kies tussen die gesonde en ongesonde middagete wat sjef Bleu voorberei het; hulle moet ook ongesonde bykomstighede uit die kosblik verwyder en dit met twee vrugte en groente vervang voordat hulle by sjef Bleu kom.

Big Fork Little Fork - Kraft New Services, Inc.

Hierdie app van Kraft Foods is gemik op beide ouers en kinders. Vir ouers, Big Fork Little Fork bied gesinsvriendelike resepte en wenke oor hoe om kinders te leer oor gesonde eetgewoontes; vir kinders bevat die app 'n ruimte -spel wat spelers oor die voedselpiramide leer, en een waarmee hulle agter die toonbank kan kom om te leer hoe om bestanddele te meet en honger kliënte te bedien. Hierdie app is gratis beskikbaar en versoenbaar met iPad- en iPhone -toestelle.

Smash Your Food - Food N ’Me

Wenner van 'n eervolle vermelding in Michelle Obama se kompetisie vir programme vir gesonde kinders, Smash Your Food leer kinders om op 'n prettige en totaal unieke manier te kyk na wat eintlik in hul gunsteling gemorskos is. Spelers kies 'n kos en raai hoeveel suiker, sout en olie dit bevat. Dan breek hulle dit en sien hoeveel van die kos eintlik bevat. Die ontwikkelaars verfilm die regte kos, sodat kinders die aksie in volle HD-glorie kan sien.

Happy Meal - McDonald's

In samewerking met die debuut van die nuwe en verbeterde Happy Meal verlede maand, het McDonald's ook hul opgeknap Happy Meal webwerf om 'n reeks video's en speletjies in te sluit wat daarop gemik is om kinders te leer oor die voordele van 'n gesonde dieet. Die nuwe karakters Jack en Janet help om spelers deur Friend Planet te navigeer, waar hulle aan 'n aantal speletjies kan deelneem met voedingsboodskappe en wenke, en video's soos 'I Crave My Fave' en 'Fruit is Fun to Eat!' leer kinders waarom dit so belangrik is om vrugte en groente te eet.

Voedingspeletjies - Interaktiewe voeding

Voed Interaktief het 'n volledige aanlyn -arcade wat toegewy is aan speletjies wat daarop gemik is om kinders te help om voedselgroepe te leer, maaltye in balans te bring, voedingswoordeskat en nog baie meer.


Programme vir welstand

Of dit nou die liggaam of die gees is, ons het 'n paar uitstekende programme aangepak en dit aan die Healthy Kids -padtoets gestel.

Geesgesondheid

'N Gratis hulpmiddel om mense van alle ouderdomme en agtergronde te lei deur meditasies vir aandag en deernis. Ons dink hierdie app is baie maklik om te gebruik en hou van die vinnige meditasies van ongeveer vyf minute om u kalm, koel en versamel op die aarde te laat voel. Ons hou ook van die idee dat ons ons eie kragveld het!

Smiling Mind is 'n gratis meditasie -app vir bewustheid vir jongmense om stres te bekamp, ​​fokus te verbeter en veerkragtigheid te verhoog. Ons hou van die kalmerende en ontspannende stem van hierdie app en moet veg om in 'n ontspanne slaap te val. Dit is ook baie maklik om te gebruik.

'Ons is wat ons herhaaldelik doen.' Hierdie app gaan oor die herleiding van u brein deur gereeld bewus te wees van die positiewe dinge in die lewe. Ons hou van hoe maklik dit is om u vyf goeie dinge in te voer en dat u 'n stoot kry om u daaraan te herinner om die dag in te skryf, ingeval u dit vergeet.

Hierdie app gaan oor die verbetering van bui en energievlakke in 'n persoonlike program van ses weke. Dit help om die slaap-/wakkerroetine te verbeter met daaglikse doelwitte om u vinnig uit die bed te laat rol. Ons wil almal 'n bietjie meer energie hê, en dit het redelik goed gewerk om ons op en uit die bed te kry.

Liggaamsgesondheid

FoodSwitch gee u inligting oor voedsel en wenke om gesonder keuses te maak. Dit bevat die Health Star Rating -stelsel en verkeersligetikette. Ons hou daarvan dat dit u makliker help om gesonder weergawes van voorafverpakte voedsel te kies. U kan ook besluit waarop u wil fokus op sout, energie, vet of suiker, sowel as gluten, wat ideaal is vir mense met coeliakie.

Die Sugar App is ontwerp om bewustheid te verhoog en gesonder keuses aan te moedig deur die hoeveelheid 'versteekte' suikers in voorafverpakte voedsel aan te toon. 'N Goeie middel vir die bewustheid van suiker in voedsel. Ons hardloop deur die kantoor en skandeer alles moontlik. Dit is baie pret en maklik om te gebruik. Moet ons meer sê?

Lees meer oor vrugte en groente, asook gesondheidsfeite en wenke terwyl u deur verskillende vlakke van die spel speel. Alhoewel dit vir jonger kinders is, vind ons hierdie app verslawend en lekker om te speel. Ons hou van die voedingsfeite en dat dit lekkerder as opvoedkundig voel.

Oefenprogramme (daar is BAIE programme wat u kan oefen, maar ons gunsteling twee gratis programme is hieronder) …

Nie een van ons is goed daarin om op te spoor hoe lank ons ​​in die kantoor moet strek as ons almal gesels nie. Met hierdie app kan u weet wanneer die tyd verby is en na die volgende stuk gaan.

Volg u aktiwiteite, van stap, fietsry tot swem en meer. Kaart u aktiwiteit met 'n GPS en ontdek hoe u met u vriende vergelyk. Dit is lekker en maklik met baie statistieke aan die einde van u oefensessie om die volgende keer te klop.


3 van 12

Buitelugspele vir die gras: agterplaasgimnastiek

Wat jy nodig het: 'N Blik met strepe verf op waterbasis.

Hoe om te speel: Verf eers 'n reguit, egalige streep op 'n plat grasperk om in te staan ​​vir 'n balansbalke. ('N Standaard gimnastiekbalk is 16 cm breed en 16 voet lank, as u ywerig voel.) Daag dan spanlede uit om 'n reeks al hoe moeiliker maneuvers uit te voer sonder om van die streep af te dwaal: agteruit te spring, op een voet te spring en waentjies te doen.


Bon Appetite Arcade

Kinders sal pret hê met ons & ldquoaim your fork & rdquo arcade game. Om te speel, moet kinders een kos by elkeen van die voedselgroepe versamel en 'n gebalanseerde maaltyd maak. Kom ons kyk hoeveel borde kos hulle kan maak voordat die tyd opraak. Elke bord kos moet een van elke voedselgroep bevat!

Chef Solus Cooking Academy Game

'N Virtuele kookklas waar kinders 'n resep lees en pannekoeke feitlik byvoeg, meng, kook en versier. Om 'n & ldquoA & rdquo in die kookklas te behaal, moet kinders die aanwysings volg en gesonder plaasvervangings vir 'n paar items in die resep kies. Kinders moet basiese afmetings ken - koppie, eetlepel en teelepel.

Kevin's bou 'n maaltydspel: (kinders se virtuele maaltydbeplanner)

Kinders maak 'n pasgemaakte maaltydplan op grond van die USDA -riglyne. Die kind moet hul ouderdom, geslag en aktiwiteitsvlak invoer (dit het klank- en ldquogame -hulp as hulle meer leiding nodig het). Op grond van hul inligting kry hulle die vereiste kalorieë en die porsies per voedselgroep wat hul liggaam benodig vir 'n gesonde gebalanseerde maaltyd.
Kinders gaan na 'n kombuis, kafeteria en kruidenierswinkel en kyk na kaste en laaie om die kos te vind. Kevin sal hul ete beoordeel en kyk hoe goed hulle 'n gesonde maaltyd gemaak het met die regte hoeveelheid porsies van elk van die voedselgroepe!

Nutrient Machine Madness

Dit is 'n prettige speletjie wat gesonde kosse bevorder vir kinders wat baie vitamiene en minerale bevat. Kinders kry 'n spesifieke voedingstof en 'n lys met voedsel wat baie vitamien of minerale bevat. Kinders moet die horlosie klop, aangesien hulle die voedsel vind wat hoog is in die voedingstowwe wat die masjien benodig. Kinders leer oor gesonde kosse en begin vitamiene en minerale assosieer met voedsel uit die voedselgroepe.

Piramide Paniek Arcade

'N Prettige arcade game wat 'n gebalanseerde maaltyd moet skep om punte te behaal. Kinders sal sjef Solus laat spring, hardloop en die vetterige kos en suikerryke kos vermy terwyl hy probeer om die kos uit elk van die voedselgroepe te versamel om 'n gebalanseerde maaltyd te maak


Toebroodjie speletjies

Ons het die speletjies, net soos my ma gemaak het! Ons kookspeletjies sal u vermaak en u alles leer wat u oor die kombuis moet weet. U hoef geen besprekings te maak nie, want ons het 'n tafel wat by u wag by ons Restaurant Games! Die beste tert is met die hand gemaak, en u sal presies uitvind wat u nodig het vir deeg-, sous- en bolaagkombinasies in ons pizzaspeletjies, of maak 'n vyfgang-vyfster-aandete vir die hele gesin met ons maaltydspeletjies!

As u meer soetkoekies het, hoef u nie bekommerd te wees nie, want ons het baie ysspeletjies om u liefde vir fudge te bevredig! Of as u van bakspeletjies hou, het ons 'n hele lys koekspeletjies, van wortel tot kaas, pond tot speserye! As dit meel, eiers en suiker bevat, het ons u gedek!

Met nuwe resepte in kombuise oor die hele wêreld, kan u natuurlik op ons staatmaak om die nuutste resepte aan u te lewer soos u dit wil hê, met die nuwe kookspeletjies -versameling wat elke week uitkom! Ons bied heerlike kookspeletjies in elke kategorie en smaak wat u ooit kan voorstel! Met al die heerlike kookspeletjies wat ons het, is dit maklik om u eie styl en styl aan te pas by elke gereg, en om u nuwe kookvaardighede te wys. U kies die lys van ons gewildste kookspeletjies, dus kies die lekkerste speletjies wat al ons aanhangers kan proe en geniet.

Gryp dus u lepel en spatel en begin meng, braai en braai met kookspeletjies!


Die beste fiksheidsprogramme vir kinders

Ons het die beste programme saamgestel wat daarop gemik is om kinders (en ouers!)

Super Stretch Kids Yoga

Hierdie app bevat animasie- en video -instruksies vir 12 joga -posisies. Die superheld "Super Stretch" wat 'n kombers dra, bied aanmoediging en lei tot diep asemhaling. Kinders kan ook foto's neem in hul gunsteling poses. Hierdie app is ideaal om jou kleintjies aan joga bekend te stel.

Wuf Shanti Yoga Fun Machine

Met die leuse "Think well to be well" lei die hond Wuf Shanti, gebaseer op 'n boek en PBS -reeks, kinders deur joga -posisies met liedjies, video's, bemoedigende woorde en positiewe denke. Dit is nog 'n uitstekende opsie vir jong eerste keer yogi's.

C-Fit joga

C-Fit Yoga, wat oorspronklik ontwerp is vir klaskamer, bevat vier joga-tutoriale vir tien minute. Die instrukteur bevat wysigings vir kinders wat minder buigsaam is of sukkel met balans.

GoNoodle Kids

Die GoNoodle Kids -app en -webwerf is ook ontwerp vir klaskamergebruik en bevat 'n verskeidenheid video's wat kinders aanmoedig om te beweeg, spring, dans en draai. Sommige video's bevat ook 'n opvoedkundige komponent, soos 'n liedjie wat 'n oefenkonsep leer.

Sworkit Kids

Sworkit Kids is 'n aanvulling op die gewilde app vir volwassenes en bevat oefensessies wat fokus op krag, behendigheid, buigsaamheid en balans. Video's wys elke oefensessie wat deur kinders uitgevoer word. Hierdie app bied verskeidenheid en hou kinders betrokke.

NFL Play 60

Kinders kies 'n avatar en hardloop, spring, draai en draai om die karakter op die skerm te beweeg. Daar is mini-uitdagings in die spel, baie NFL-karakters om uit te kies en die kans om u avatar met muntstukke aan te wakker. Kinders sowel as ouers gee die spel goeie resensies.

7 minute oefensessie vir kinders

Hierdie app is 'n hoë-intensiteit liggaamsgewig-oefensessie met 30 sekondes oefening afwisselend met 10 sekondes rus. Dit bevat 'n geanimeerde meisie of seuntjie wat elke oefening uitvoer en die instruksies is maklik om te volg.

Habitz

Habitz moedig kinders aan om gesonde keuses te maak deur 'n kombinasie van verhale, video's, oefensessies en belonings te gebruik. Ouers kies doelwitte in die app, en kinders verdien Coinz terwyl hulle hierdie doelwitte bereik. Die app bevat ook Viki, die outomatiese leefstylafrigter wat kinders leer oor gesonde leefstylkeuses.

Fiksheid

Fiksheid bestaan ​​uit 'n reeks 450 fiksheidsprogramme, waaronder baie wat spesifiek is vir een sportsoort of aktiwiteit. Daar is oefensessies met kettlebells of medisyne-balle, skietoefeninge, spoed- en behendigheidsoefeninge en hip-hop-dans, om maar net 'n paar te noem. As u tiener in 'n sport wil verbeter of 'n nuwe manier wil vind om aktief te bly, is die kans goed dat Fitivity 'n app het wat hulle kan gebruik.

FitRadio

Hierdie app benodig aankope in die app om toegang tot 'n groter verskeidenheid musiek te verkry, maar vir 'n musiekgerigte tiener is dit die moeite werd. FitRadio bied 'n wye verskeidenheid van beide musiekgebaseerde fiksheidsaktiwiteite, van Zumba tot gewigoptel en alles tussenin. In-app-aankope is nodig om toegang tot 'n groter musiekbiblioteek te verkry, maar hierdie app is ideaal vir die tiener wat altyd oordopjes in het.

Walkr

Walkr verander die stappe wat deur die stappenteller van die telefoon aangeteken is, in energie wat gebruik kan word om 'n ruimteskip aan te dryf en die sterrestelsel te verken in hierdie speletjie. In die Walkr -sterrestelsel kan spelers op missies gaan en planete verken en is tans meer as 3 miljoen spelers sterk. Let wel: Spelers kan kies om by 'n vloot aan te sluit en met ander gebruikers te skakel, en die spel bevat ook 'n opsionele maandelikse intekeningdiens.

Nike Training Club

Nike Training Club bied 180 gratis oefensessies aan vir atlete van alle vlakke. Gebruikers kan kies tussen beginners-, intermediêre of gevorderde oefensessies, sowel as 'n wye verskeidenheid oefensoorte en -lengtes. Tieners kan NTC gebruik om enkel-sport opleiding aan te vul of as 'n tuisgemaakte fiksheidsplan.

Liefdadigheidsmyl

Vir die tiener of volwassene wat wil oefen met 'n groter doel voor oë, kan Charity Miles gebruikers 10 tot 25 sent per myl skenk vir fietsry, stap en hardloop. Gebruikers kies uit 'n lys van liefdadigheidsvennote, en geld word geskenk deur korporatiewe borge.

Zombies, hardloop

Hierdie app is ontwerp vir tieners van 16 en ouer en vertel zombie -apokalipsverhale terwyl gebruikers hardloop. Dit is ideaal vir diegene wat 'n goeie storielyn nodig het om hulle gemotiveerd te hou. Dit volg ook basiese analise, soos kilometers en tyd.


51 Somerpartytjie -voorgeregte wat elke braai en piekniek beter sal maak

Hierdie maklike somervoorgeregte en resepte is perfek vir al u warm weer. Of u nou iets moois, boos of super eenvoudig wil hê, ons het opsies vir almal. Nog steeds honger? Kyk na ons somersalmresepte en ons gunsteling sangrias.

Die slimste spel op die klassieke Franse gereg. Hierdie voorgereg is die konfyt.

Pynappelsalsa & gt alle ander salsa's.

Mozz sticks is * altyd * die beweging.

Ons belowe dat dit makliker is om op te sweep as wat u sou verwag!

Hierdie stylvolle * spiesies is die maklike somer -app waarna u gesoek het.

Die perfekte somer voorgereg.

U hoef nie meer te kies tussen piekels en patat nie.

Alles waarvan u hou van eiervrug -parm, saamgesmelt in 'n kaasdip. (Ekstra krediet vir bediening met gebraaide brood.)


Gereedskap

Gaan, stadig, en Whoa! Flitskaarte (2,4 MB PDF)

Hierdie kan ons! flitskaarte help u en u kinders om te leer oor GO, SLOW en WHOA -voedsel om gesonder koskeuses te maak.

Gedeelte vervorming vasvra

Hierdie interaktiewe tweedelige vasvra van die NHLBI toets u kennis oor hoe die gedeeltes van vandag vergelyk word met die gedeeltes wat 20 jaar gelede beskikbaar was. Dit toets ook u begrip van die hoeveelheid fisieke aktiwiteit wat nodig is om die ekstra kalorieë wat vandag se porsies verskaf, te verbrand.

Gedeelte vervorming skyfiestelle

Die NHLBI bied hierdie skyfiestelle vir openbare gebruik. Die skyfies kan afgelaai word vir gebruik in rekenaarskyfievertonings, konvensionele skyfievoorstellings, of vir aanlyn besigtiging via die webwerf.

Gesonde avontuur Infographic (572 KB PDF)

Hierdie infografika illustreer 'n paar opsies wat ouers en versorgers het in die stappe wat hulle kan neem om hul gesinne te help om gesonder te word.

Beheer oor u gesondheid: 'n gids vir tieners

'N Boekie van die National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases wat ontwerp is om tieners te help om klein en eenvoudige stappe te neem om 'n gesonde gewig te handhaaf. Dit bevat basiese feite oor voeding en fisieke aktiwiteit, en bied praktiese gereedskap om in die alledaagse lewe te gebruik, van die lees van voedseletikette en die keuse van hoeveel en watter kosse u moet eet, tot die vervanging van TV -tyd deur fisiese aktiwiteite.

Wenke vir tieners met diabetes: Maak gesonde koskeuses

Hierdie wenke bevat nuttige inligting oor diabetes en moedig tieners aan om gesonde koskeuses te maak om hul siekte vir 'n lang en gesonde lewe beter te bestuur.


Voedingswebwerwe vir kinders

U vind alles wat u nodig het om u kind te leer oor die belangrikheid van reg eet: prettige voedingsspeletjies vir kinders, interaktiewe voedingsinstrumente en BAIE GROOT HULPBRONNE vir ouers en gesondheids- en voedingsopvoeders.

  • Vraestelle vir voedingsopvoeding om kinders te help om te leer oor die voedselpiramide, gesonde eetgewoontes en daaglikse fiksheid.
  • Gratis voedselkleurbladsye wat vrugte en groente op 'n prettige manier bevorder.
  • Werkkaarte oor voeding en die voedselgroepe.
  • Voedselspoorsnyers.
  • Kindervoedingsbladsye om kinders te help om woordeskat op te bou en gesonde voedselfeite te bevorder.
  • Voedseletiket voedingswerkkaarte.
  • Blokkiesraaiselvoedingsraaisels.

Food Champs: Dit is ook een van my gunsteling koswebwerwe vir kinders. Dit is soooooo oulik (wie kan glimlag vir strokiesprentvrugte en -groente?) En het aanlyn interaktiewe speletjies vir kinders 2-5 en 6-8, gratis aflaai kosblaaie, wonderlike kinderresepte en 'n aantal voedingsaktiwiteite vir kinders, soos 'n supermark -jagter en 'n "vrugte- en groente -etermeter".

Slim mond: van die Sentrum vir Wetenskap in Openbare Belang (dink Voedingsaksie Nuusbrief. As u dit nie weet nie, MOET u) na my mening een van die beste voedingswebwerwe vir kinders (ouer kinders op die laerskool) is).

Aangenaam om na te kyk en gevul met baie goeie betroubare (buitengewoon slim) artikels, resepte, voedingswenke, 'hang-man'-tipe speletjies, aflaaibare voedsel-/gesondheidsvideo's, maniere om betrokke te raak by aangeleenthede (raadpleeg lede van die kongres om Ondersteun spyskaarte, dring by die president aan om koeldrankbelasting, ens.) te ondersteun. Dit is 'n 'mini-me' weergawe van die webwerf vir volwassenes Ek dink u sal dit vinnig by u persoonlike lys met gunsteling voedingswebwerwe vir kinders voeg.

MyPyramid.gov: Kinders leer hoe die Food Guide Pyramid gesonde eetgewoontes eenvoudig kan maak. U kan 'n kort geanimeerde toer onderneem om die piramide binne te sien en uit te vind wat dit alles beteken.

BAM (Stands for B ody A nd M ind): Skei voedselfeit van voedselfiksie op hierdie voedingswebwerf vir kinders van die CDC (Centers for Disease Control). Kry resepte, speel 'n speletjie oor eetbesluite, leer hoe u vir fisieke aktiwiteit brandstof moet kry en hoe u kragmetings kan pak. Die webwerf bevat ook inligting oor oefening, siektes en veiligheid.

Dole SuperKids: Nog een van die beste voedingswebwerwe vir kinders wat die klem lê op die eet van vrugte en groente deur middel van prettige resepte, speletjies, raaisels, liedjies en gratis kleurbladsye vir kos.

4meisies: Hierdie webwerf is spesifiek vir meisies en bevat goeie voedingsinligting, insluitend watter soorte kos en hoeveel hulle moet eet, gesonde gewigsdoelwitte, inligting oor beengesondheid, hoe om gesond te eet in kitskosrestaurante en leiding oor vegetariese eet. 4 meisies bied ook betroubare, nuttige inligting oor die gesondheidskwessies waarmee meisies te kampe het as hulle jong vroue word, en wenke oor die hantering van verhoudings met familie en vriende, by die skool en by die huis.

Elke liggaam eet: hierdie gesondheidswebwerf vir kinders het 'n baie oulike interaktiewe speletjie wat te make het met emosionele eet. Baie keer eet kinders (en ook volwassenes!) As hulle nie honger is nie, maar omdat hulle verveeld, eensaam of ontsteld is. Hierdie interaktiewe voedingspel help kinders om te eet in reaksie op hul hongerpeil, nie hul emosies nie.

  • Resepte vir kinders met sistiese fibrose
  • Resepte vir kinders met diabetes
  • Vegetariese resepte
  • Resepte vir kinders met laktose -onverdraagsaamheid
  • Resepte vir kinders met coeliakie

kidsgardening.com: Gebruik tuinmaak as 'n middel om u kinders aan te moedig om goeie koskeuses te maak, klaskamerstudies aan te moedig met ervaringsleer en 'n liefde vir die natuur op te bou. Hierdie webwerf ondersoek tuinmaakhulpbronne vir familie, onderwysers en beginner of ervare tuiniers.

Hierdie lys van geloofwaardige voedingswebwerwe vir kinders moet u in die regte rigting kry. Ek voeg altyd meer by tot die lys as ek webwerwe vind waarvan ek hou, boekmerk hierdie bladsy en besoek die webwerf gereeld vir opdaterings.


As verskaffer van kindersorg en vroeë onderwys het u 'n kragtige geleentheid om kinders te leer om gesonde kosse te waardeer deur kreatiewe kinderaktiwiteite oor gesonde eetgewoontes te gebruik. Kinders kan pret hê terwyl hulle leer oor voeding - of dit nou gaan oor die voedselgroepe of hoe voedsel gegroei word.

U kan geleenthede skep om meer te leer oor gesonde kos, behalwe om te kook en te eet: u kan speletjies, kunsvlyt, liedjies en dans gebruik. Byvoorbeeld, in plaas van om die klassieke spel “Candyland ” te speel, vorm 'n lewensgrootte “Veggieland ”-bord.

Met 'n bietjie geduld, kreatiwiteit en leiding kan dit 'n heerlike avontuur wees om kinders gesond te laat waardeer.

Om saam voedsel te verken, is 'n gereedskapstel (beskikbaar in Engels en Spaans) van eenvoudige gesonde eetaktiwiteite om kinders te help om nuwe kosse te leer en die vaardighede te bou om gesonde voedselkeuses te maak. Al die toolkit -aktiwiteite is ontwerp om te integreer met die algehele kurrikulumdoelwitte in opvoedingsinstellings vir vroeë kinderjare.

Groei dit, probeer dit, hou daarvan! Voedingsopvoedingskit met MyPlate is 'n kit vir voedingsopvoeding met 'n tuin-tema, wat prettige aktiwiteite bied deur 'n denkbeeldige tuin op Tasty Acres Farm. Dit het ook 'n CD-ROM en DVD met aanvullende inligting. Elke stel lesse bevat: praktiese aktiwiteite, plantaktiwiteite, voedingsopvoeding en resepte om tuis te probeer.

Harvest for Healthy Kids gee jou alles wat jy nodig het om kinders te inspireer met vars kos wat naby die huis gekweek word. Laai agt klaskameraktiwiteite af oor spesifieke voedsel wat deur onderwysers en verskaffers van vroeë onderwys ontwikkel is. Gewilde kos sluit in: aspersies, beet, bessies, kool, wortels, aartappels en patats, winterwortelgroente en winterpampoen.

More than Mud Pies (6de uitgawe) bied aan personeel en kinders aangename aktiwiteite wat positiewe idees oor voeding en voedsel aanmoedig. 54 lesse word gebou rondom die seisoene van die jaar. Kinders sal leer oor groei, voeding en voorbereiding van voedsel.

Nourish Interactive streef daarna om ouers en versorgers te ondersteun deur nuttige inligting te verskaf om kinders op te voed oor die belangrikheid van goeie voeding en oefening. Voed Interaktiewe karakters soos Chef Solus is opgewonde om resepte, speletjies en aktiwiteite met kinders te deel. Kinders kan ook drukstukke geniet - raaisels, werkkaarte en leervelle - wat 'n gesonde leefstyl bevorder.

Sometime Anyytime Foods: Verskaffers kan kies hoe hulle hul hele dag moet inkorporeer: onderrig, herinner en oefen die identifisering van voedsel van tyd tot tyd.

Two Bite Club is 'n opvoedkundige storieboek (beskikbaar in Engels en Spaans) wat ontwikkel is om MyPlate aan jong kinders bekend te stel. Lees die boek vir kinders en moedig hulle aan om voedsel uit elke voedselgroep te probeer deur slegs twee happies te eet. Bevat ook 'n MyPlate -kleurbladsy, 'n leë sertifikaat vir die Two Bite Club, prettige aktiwiteitsbladsye vir kinders en wenke vir die groei van gesonde eters.

Digitale media kan kinders se leer ondersteun as die speletjies interaktief is. Interaktiewe speletjies is ontwerp om gelyktydig u kinders te leer en te vermaak. Alhoewel ons doel is om skermtyd te verminder, is dit belangrik vir verskaffers en gesinne om te verstaan ​​watter tipes digitale mediabronne voordelig is vir die kind se kognitiewe ontwikkeling. Hieronder is 'n lys met interaktiewe voedingspeletjies wat u kinders sal geniet.

KidsHealth -resepte vir groepe (PDF's):

Lana se gunsteling resepte: Hierdie kookboek maak deel uit van die program Leer oor voeding deur aktiwiteite (LANA). Die doel van die LANA -program is om jong kinders te help om meer vrugte en groente te proe, te eet en te geniet om goeie gesondheid te bevorder en die risiko van chroniese siektes te verminder.

Maaltye: maaltye wat 'n aantrekkingskrag vir kinders het, kan die vitamiene en minerale lewer wat groeiende liggame benodig. Hier is 'n paar eenvoudige wenke om die vette van kinders se gunstelingvoedsel te sny.

Wenk vir gesins kindersorg:

Gesinsstyl eet

U kan in u huis in gesinsstyl eet met groepe van gemengde ouderdom. Laat babastoele saam met die ander kinders om die tafel sit. Ouer kinders kan toepaslike bedienings- en eetgedrag modelleer. Dit bou vertroue en 'n gevoel van verantwoordelikheid.

Kyk na die video's Begin gesinsete: Deel 1 en Deel 2 om meer wenke te kry oor gesinsstyl.

Vir ouers:

“ Gaan, stadig of wie ”

Probeer om aan voedsel te dink in terme van Gaan, stadig of wie! Die gesonde kosse is voedsel wat hulle altyd kan eet. Voedsel wat soms goed is om te eet, is stadige kosse. 'N Paar ongesonde keuses moet jou laat stilstaan, dink en sê, “Whoa! Moet ek dit eet? ”

Suksesverhaal:

Brenda's Family Daycare, Georgia

Kinders word bekendgestel aan aktiwiteite wat hulle leer oor voeding, waar voedsel vandaan kom en hoe voedsel hulle help om te groei by Brenda's Family Daycare in Decatur, Georgia. Ons het saam na die supermark gegaan om vrugte en groente aan te raak en aan te raak en dit dan met kleure, vorms, groottes, smaak en reuk te assosieer, sê eienaar Brenda Jackson. Ek het byvoorbeeld 'n pynappel gekoop en die kinders 'n palmbos naby gevind wat by die blare van die pynappel pas. Nadat hulle dit gesny het, het die kinders die kleur, smaak en reuk van die vrugte geniet. ”


Kyk die video: Spelletjes


Kommentaar:

  1. Ur-Atum

    Die skrywer is goed gedoen, dit is net een ding wat ek nie verstaan ​​het hoeveel is dit nie?

  2. Yojora

    Ek dink jy sal die fout toelaat. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM, ons sal dit hanteer.

  3. Mordrayans

    Ek wens die briljante gedagte geluk

  4. Haye

    Die verskoning daarvoor bemoei ek ... hier onlangs. Maar hierdie tema is baie na aan my. Ek kan help met die antwoord.

  5. Din

    You are not right. I can defend the position.



Skryf 'n boodskap