Ongewone resepte

Swart Tofu Tacos

Swart Tofu Tacos

Vleislose Maandae en Taco Dinsdae het hul kragte saamgesnoer in hierdie maklike weeksaandete. Ligte pittige, swartgemaakte tofu word bo-op 'n soet koolslaai gesit en bedek met 'n vars en maklike vuurgeroosterde salsa vir 'n vinnige, smaaklike aandete.MEER +MINDER-

Opgedateer 22 Januarie 2020

Tofu Tacos

1

pakket (14 oz) ekstra ferm tofu

1

verpakking (1 oz) Ou El Paso ™ taco-geurmengsel

1 1/2

eetlepels gedroogde oregano (of 3/4 eetlep oreganopoeier)

1

boks Ou El Paso ™ Taco-skulpe

Gerasperde skerp cheddarkaas vir bolaag

Blomkoolkoolslaai

1

koppie blomkoolblommetjies, in baie klein verkrummel gesny

1

eetlepel groen uie, dun gesny

Vuurgeroosterde spens Salsa

1

blik (14 oz) Muir Glen ™ Organiese tamaties Vuurgeroosterd

Versteek beelde

  • 1

    Haal die tofu uit die verpakking, dreineer en droog dit droog met 'n papierhanddoek, verwyder soveel vog as moontlik. Sny dit in happiegrootte blokkies.

  • 2

    Berei speserymengsel deur gedroogde oregano en Old El Paso ™ Taco-geursel in 'n mediumgrootte bak te kam. Roer saam tot goed gekombineer.

  • 3

    Doop die tofu-blokkies in die speserymengsel, bedek dit deeglik.

  • 4

    Verhit olyfolie in medium-hoë hitte in 'n kleefvrye braaipan of groot pan. Voeg tofu by die warm olie en kook 1-2 minute aan elke kant totdat die speserymengsel aan die buitekant van die tofu swart en bros is, maar nie verbrand nie.

  • 5

    Meng die blomkoolkoolslaai-bestanddele in 'n klein bak. Sout en peper na smaak.

  • 6

    Meng die vuurgeroosterde salsa in 'n blender. Meng tot puree. Sout en peper na smaak.

  • 7

    In taco-skulpe, laag koolslaai, tofu en salsa. Sit kaas bo-op.

Deskundige wenke

  • As u die tofu braai, wil u dit nie verbrand om die swart voorkoms te bereik nie. Die oregano in die resep word donkerder en gee die tofu sy laaste swart voorkoms en smaak.
  • Om u taco-skulpe daardie ekstra vars geur en geknars te gee, moet u die skulpe altyd vir 'n paar minute in 'n warm oond bros, volgens die pakketaanwysings.
  • Sorg dat u ekstra ferm tofu aanskaf, aangesien ander tofu kan verbrokkel wanneer dit gebraai word.

Geen voedingsinligting beskikbaar vir hierdie resep nie

Meer oor hierdie resep

  • Gaan vanaand vegetariër! Verander tofu in 'n super vinnige, super lekker aandete met hierdie absurde maklike taco-resep. Dink jy dat jy dalk verlief raak op sojaboon? Kyk na die res van ons smaakvolle tofu-resepte.


Kyk die video: Vegan Spicy Thai Tofu Tacos w. Peanut Sauce (Desember 2020).