Cobb Dip
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Jy weet hoe jy van cobb-slaai hou, want dit is vol spek, avokado, hardgekookte eiers, tamaties en bloukaas? Dit is presies wat u van hierdie cobb-slaai-styl dip sal hou. Wel, dit en dit kan voor die tyd binne minder as 30 minute gemaak word, wat feitlik alles is wat u ooit in 'n partytjie-dip wou gehad het.MEER +MINDER-
1
verpakking (8 oz) roomkaas, versag
3
eetlepels vars grasuie fyngekap
1/8
teelepel knoffelpoeier
1
medium avokado, ontpit, geskil en in blokkies gesny
4
snye gekookte spek, gekap
2
pruim (Roma) tamaties, gekap (ongeveer 1/2 koppie)
2
hardgekookte eiers, gekap
2
eetlepels gekrummelde bloukaas
Versteek beelde
1
Meng roomkaas, suurroom, 2 eetlepels grasuie, suurlemoensap, sout en knoffelpoeier in 'n klein bak. Roer om heeltemal te meng; smeer in vlak opdienbord.
2
Top roomkaasmengsel met avokado, spek, tamaties, eiers, bloukaas en orige eetlepel grasuie. Sit voor saam met beskuitjies.
Deskundige wenke
- Om avokado in blokkies te sny, sny die helfte en verwyder die put. Skep vleis met 'n groot lepel van die vel af. Plaas die helfte van die avokado-sny na onder op die snyplank. Maak twee horisontale snye om drie planke te maak, en sny dan in die lengte in stroke. Draai 90 °, en sny weer. Herhaal dit met die ander helfte van avokado.
- Ronde botterbeskuitjies is die perfekte keuse vir hierdie dip.
Voedingsfeite
Dien grootte: 1 Bediening
- Kalorieë
- 100
- Kalorieë uit vet
- 80
% Daaglikse waarde
- Totale vet
- 9g
- 14%
- Versadigde vet
- 4 1 / 2g
- 22%
- Trans vet
- 0g
- Cholesterol
- 45mg
- 15%
- Natrium
- 140mg
- 6%
- Kalium
- 110mg
- 3%
- Totale koolhidrate
- 2g
- 1%
- Dieetvesel
- 0g
- 0%
- Suikers
- 1g
- Proteïene
- 3g
- Vitamien A
- 6%
- 6%
- Vitamiene C
- 4%
- 4%
- Kalsium
- 4%
- 4%
- Yster
- 0%
- 0%
Uitruilings:
0 Stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 1/2 Vet;
* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.
Ek is nie seker of dit so is nie), alhoewel dankie
Ek dink jy is nie reg nie. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM, ons sal dit hanteer.
Eerstens: Die opstel van die RSS-kodering van jou werf
Ek kan my pad om hierdie vraag vind. Mens kan bespreek.
Sorry, I thought, and deleted the sentence
Ek besef nie
Ek het hierdie frase verwyder
Na my mening is jy nie reg nie. Ek is verseker. Ek kan die posisie verdedig.