Ongewone resepte

Mini Taco Empanadas

Mini Taco Empanadas

Met al die heerlike geure van taco's, sal hierdie empanadas 'n groot treffer wees vir elke skare. Sit voor as voorgereg, versnapering of selfs 'n ligte ete.MEER +MINDER-

Opgedateer 20 September 2016

6

oz. maer maalvleis, vark of hoender

2

teelepels Old El Paso ™ taco-geurmengsel

3/4

beker Old El Paso ™ Thick 'n Chunky salsa (enige variëteit)

1/4

koppie fyn gerasperde cheddarkaas

1

(14 oz.) Boks Pillsbury ™ verkoelde pasteikors (verkoelde gerolde tertkors)

1/2

koppie guacamole, vir bediening

1/2

koppie suurroom, vir opdiening

Versteek beelde

  • 1

    Verhit olie op braaipan op matige hitte; verkrummel in gemaalde beesvleis. Roer taco-geursel by; kook vir 5 tot 8 minute of tot bruin. Roer 1/4 koppie salsa by; kook vir 2 tot 4 minute of totdat die meeste vloeistof verdamp het en die pan droog is. Laat heeltemal afkoel. Roer kaas by.

  • 2

    Voorverhit die oond tot 400 ° F. Klits eier met 1 eetlepel water; tersyde gestel. Rol tertkorse op skoon werkoppervlak uit. Knip 32 rondes uit, ongeveer 2 1/2 duim elk, en gooi reste weg.

  • 3

    Plaas 1 teelepel beesvulsel in die middel van elke rondte; borsel buitekante met eierwas. Bring rande van deeg saam om vorm van 'n halfmaan en vul dit in; krimp rande met 'n vurk om die deeg te seël.

  • 4

    Smeer die bokante met eierwas. Rangskik op groot bakplaat gevoer met bakpapier; bak vir ongeveer 15 minute of tot goudbruin. Sit voor met oorblywende salsa, guacamole en suurroom.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
90
Kalorieë uit vet
50
% Daaglikse waarde
Totale vet
5g
8%
Versadigde vet
2g
11%
Trans vet
0g
Cholesterol
15mg
5%
Natrium
190mg
8%
Kalium
30mg
1%
Totale koolhidrate
7g
2%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
0g
Proteïene
1g
Vitamien A
2%
2%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
0%
0%
Yster
0%
0%
Uitruilings:

1/2 Stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Kyk die video: Taco Samosas. How to Make fried Tacos (Oktober 2020).