Nuwe resepte

Caprese Quinoa Bak

Caprese Quinoa Bak

Die beste geure van u gunsteling somerslaai word saam gebak tot 'n warm en kasserige kasserol. Sit dit voor as bykos (dis heerlik saam met gegrilde hoender), of verdubbel u porsie om dit 'n maaltyd te maak. MEER +MINDER-

Opgedateer 9 April 2020

Maak met

Progresso sous

4

koppies gekookte quinoa (sien afdeling "wenke" vir instruksies)

3/4

beker Progresso ™ hoenderbouillon

1

teelepel knoffelsout (of 2 knoffelhuisies vars knoffel, fyngekap)

1

koppie gesnipperde mozzarellakaas

1

houer (8 oz) mozzarella-balletjies (ciliegine)

Versteek beelde

  • 1

    Verhit die oond tot 400 ° F. Roer quinoa, hoenderbouillon, knoffelsout (of knoffel), peper en gesnipperde mozzarella in 'n oondbak van 9x9 duim.

  • 2

    Sit tamaties en mozzarella-balletjies bo-oor. Bedruip met olyfolie.

  • 3

    Bak 45 minute by 400 ° F.

  • 4

    Sit vars gekapte basiliekruid bo-op. Sit dit warm voor.

Deskundige wenke

  • Om quinoa te kook: voeg 2 koppies ongekookte quinoa by 'n pot vol 2 koppies Progresso-sous. Bedek en laat kook tot die meeste vloeistof geabsorbeer is, ongeveer 15-20 minute. Haal uit en koel af. Pluis met 'n vurk.
  • Om hierdie vegetariër te maak: gebruik groente-sous na keuse in die plek van hoenderbouillon in hierdie resep.

Geen voedingsinligting beskikbaar vir hierdie resep nie

Meer oor hierdie resep

  • As daar een smaakkombinasie is wat die somer saamvat, is dit Caprese-slaai. En hoewel 'n bord vol vars mozzarella, basiliekruid en tamaties altyd 'n heerlike opsie is, is hier nog een: 'n Caprese-geïnspireerde bak, met quinoa ingemeng vir toegevoegde plantgebaseerde proteïene. Beskou dit as die gesonde somerweergawe van 'n gesellige pastabak. Hierdie heerlike eengereg-aandete, of 'n perfekte bygereg vir potgasse, pas pragtig saam met alles van geroosterde hoender tot 'n korsagtige brood Franse brood, bedien met olyfolie om te onderdompel. Gooi oorblywende rotisseriehoender in voordat u dit bak vir 'n harter maaltyd. Of roer vars geroosterde mielies by vir ekstra seisoenale geur.

Kyk die video: Quinoa Baked Dish. How To Make Baked Dish. Main course. Simply Jain (Oktober 2020).