af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Glutenvrye pittige wors

Glutenvrye pittige wors



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


GF mense, ons het jou gedek. Nou kan jy jou vulsel eet en dit ook eet!MEER+MINDER-

Opgedateer 26 September 2017

8

koppies in blokkies (3/4 duim), liggies verpak glutenvrye wit- of volgraanbrood

1

lb glutenvrye pittige varkwors in grootmaat

1

teelepel gedroogde tiemieblare

1 1/2

koppies Progresso ™ hoenderbouillon (uit karton van 32 oz)

Versteek beelde

  • 1

    Verhit die oond tot 350 ° F. Spuit 'n 13x9-duim-oondbak met kookspuit. Plaas broodblokkies in oondbak.

  • 2

    Kook wors, seldery en ui in medium-hoë hitte, roer af en toe tot die wors nie meer pienk is nie en die groente sag is.

  • 3

    Gooi worsmengsel en tiemie saggies in broodblokkies tot goed gemeng.

  • 4

    Klits hoenderbouillon en eiers in 'n medium bak met vurk of klits tot goed gemeng. Giet sousmengsel oor broodblokkies; roer tot die meeste sousmengsel geabsorbeer is. Bedek met foelie.

  • 5

    Bak 30 tot 35 minute of tot die middel warm is. Ontbloot; bak sowat 15 minute langer of tot die bokant lig goudbruin en bros is.

Deskundige wenke

  • Lees altyd etikette om seker te maak elk resepbestanddeel is glutenvry. Produkte en bestanddele kan verander.
  • Vervang glutenvrye Italiaanse wors of glutenvrye Italiaanse kalkoenwors vir die warm varkwors in hierdie resep.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
210
Kalorieë van vet
100
% Daaglikse waarde
Totale vet
11g
17%
Versadigde vet
3g
15%
Trans vet
0g
Cholesterol
70 mg
23%
Natrium
580 mg
24%
Kalium
200 mg
6%
Totale koolhidrate
20 g
7%
Dieetvesel
1g
4%
Suikers
3g
Proteïen
8g
Vitamien A.
4%
4%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
2%
2%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

1/2 stysel; 0 Vrugte; 1 Ander koolhidrate; 0 afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 1 vetvet vleis; 1/2 vet;

*Persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2 000 kalorieë.


Pittige stampmielies en wors

As u op soek is na 'n gesonde vulsel, hoef u nie verder te soek nie. Hierdie vulselresep is gemaak van graanvrye, glutenvrye Simple Mills Artisan Bread Mix en Primal Kitchen® Avocado Oil, en is gevul met herfskruie, hartlike geur en versadigende voeding.

Oor Simple Mills

Sedert die vroeë dae van eksperimenteer in haar kombuis, het stigter Kaitlin Smith Simple Mills gekweek tot 'n uitstekende natuurlike voedselonderneming onder leiding van 'n ongelooflike span mense wat toegewy is aan die bereiding van gebak met alle regte voedselbestanddele.

Vir hierdie herfs-geïnspireerde resep gebruik ons ​​Simple Mills Artisan Bread Mix-gek met amandelmeel, klappermeel en gemaalde vlas. Die mengsel is glutenvry en is smaaklik en tekstuurryk. Boonop is Simple Mill's Artisan Bread Mix ook vry van soja, mielies, suiwel, GMO's en alle tandvleis en emulgatoren!

Primal Kitchen Avokado -olie

Koue pers en sentrifuge wat sonder hitte onttrek word, hierdie wonderlike kookolie met hoë hitte is nie-GMO-geverifieerd, gesertifiseer deur Paleo en goedgekeur deur die hele 30. Gebruik hierdie ideale kookolie vir hoë hitte vir al u braai, braai, bak en braai!


Resep opsomming

  • 1 pond ontbytwors
  • ¾ koppie margarien, gesmelt
  • ¾ koppie fyngekapte ui
  • 1 ½ koppie gekapte seldery
  • 8 koppies sagte broodblokkies, verdeel
  • 3 teelepels pluimvee geursel
  • ¼ teelepel gemaalde swartpeper

Plaas die wors in 'n groot diep pan oor medium hoë hitte tot egalig bruin, ongeveer 10 minute. Haal wors uit die pan en laat dreineer op papierhanddoeke. Meng gesmelte margarien met worsdruppels totdat daar 1 koppie druppels en margarien saamgevoeg is.

Kook en roer ui en seldery in die margarien-druppelmengsel in dieselfde koekie oor medium hitte tot ui sag is, maar nie bruin nie, ongeveer 10 minute. Roer ongeveer 1/3 van die broodblokkies by. Giet die uiemengsel in 'n groot bak en roer die oorblywende broodblokkies, wors, pluimvee -speserye en peper by. Let op jou hande, dit is warm. Meng goed. Hierdie vulsel is gereed om te bak.


Resep opsomming

  • 1 (12 ounce) boks Barilla Glutenvrye Penne
  • 1 knoffelhuisie, geskil en gekap
  • 4 eetlepels ekstra olyfolie
  • 1 pond pittige Italiaanse wors, omhulsels verwyder, verkrummel
  • 2 teelepels gekapte vars tiemie
  • ½ koppie droë witwyn
  • 1 blik vol tamaties, fyngekap
  • 1 koppie water
  • ½ koppie gerasperde Romano -kaas
  • Sout na smaak

Bring 'n groot pot water tot kookpunt, voeg sout by.

Soteer knoffel met olyfolie in 'n groot pan oor matige hitte tot effens geel. Voeg wors en tiemie by, kook tot bruin. Ontvlam deur witwyn in die pan te gooi. Skraap al die bruin stukkies van die bodem af tot glad, verminder goed. Voeg tamatie en water by, geur met sout en prut tot verminder, ongeveer 10 minute.

Kook pasta volgens die aanwysings op die verpakking. Dreineer pasta en gooi dit saam met die ragout in 'n groot mengbak.


Hy-Vee resepte en idees

Vir diegene wat daarvan hou om vet te werk sonder om te veel werk, kan voorafverpakte vulsel met 'n paar eenvoudige toevoegings tot iets magies verander word.

Resep -etikette

Porsies en bestanddele

Bestanddele

Dinge om te gryp

Aanwysings

Smelt botter in 'n groot kastrol. Roer geel ui, seldery en rooi ui by en kook tot sag. Roer gaar wors en fyngemaakte rooipepervlokkies by.

Meng die vulsel en 2 koppies sous in 'n groot bak. Roer worsmengsel by. As die mengsel te droog is, voeg nog 'n halwe koppie sous by. Oordra na 'n oondbak.

Bak vir 25 tot 30 minute. Haal uit die oond, roer en bak nog 10 minute. Bedek met gekapte pietersielie, indien verkies.


Die noedelresepte is altyd 'n groot treffer as u maklike glutenvrye aandetes maak!

→ Maandagaand Spicy Soba Noodles - Glutenvry

Hierdie pittige Soba -noedelsresep is die eenvoudigste van eenvoudig. Hierdie noedelgereg word gemaak met soba -noedels, hoender, miso, knoffel, neutbotter, groente, kruie en speserye en sesamsaad. Hierdie heerlike en effens pittige noedelgereg neem slegs 'n paar minute om voor te berei.

→ Uiters maklik Quinoa -pizza -kors

Uiters maklike Quinoa Pizza Crust -resep wat slegs 5 minute voorbereidingstyd neem, ja 5 minute. Die glutenvrye pizza-kors het presies die regte hoeveelheid brosheid en bevat verskeie toppe sonder om pap te word. Ek gebruik hierdie veganistiese quinoa -pizza -kors as 'n broodvervanger met vars toppe soos avokado, pesto, vars tamaties en grasuie.

→ LIMNUO Silikoondeegmat om te rollen met afmetingen, dik kleefvaste bakmat met meting fondantmat, toonbankmat, deegmat (16 吔)

100% silikoon van voedselvlak Vlekbestand, BPA-vry en stokbestand, die bakmat sal nooit aantas of verkleur nie Noukeurig ontwerp om u jare en jare te bedien, of selfs meer 'n moet-bykomstigheid vir enige kombuis.

→ Heuningknoffelhoender met klapperrys

Garlicky, gemmer en 'n bietjie soet en pittige hoender gebraai met romerige klapperrys. Vir ekstra geure en teksture, 'n paar groenbone en vars mielies van die Cobb. Hierdie heuningknoffelhoender met klapperrys is ideaal vir besige naweke as u op soek is na iets vinnig, lekker en 'n bietjie meer spesiaal as 'n eenvoudige hoenderete. Hierdie hoendergereg het 'n mengsel van Thaise geure, die rys het 'n heerlike klappergeur en al die bestanddele is natuurlik glutenvry.

→ Vars mielie -aartappel en prei -chowder

'N Lekker koue in die lug is 'n aanduiding om 'n heerlike, heerlike chowder te kook. Vars mielies, aartappel en prei is een van ons skuldgevoelens. Wat sou dan beter kon wees: verkoolde suikermielies met aartappels en preie in 'n dik romerige sop bedek met vars gekookte bros spekvleis? Hierdie buitengewoon eenvoudige, maar uitklophoude borreltjie het 'n rustieke geur.

→ Rotisserie Chicken Enchilada -oondbak

As u 'n Mexikaanse begeerte het, kyk dan na ons Rotisserie Chicken Enchilada -oondbak. Rotisserie -hoender, tuisgemaakte enchilada -sous, tortillas, suurroom en groen uie, gekruid met rissiepoeier, komyn, oregano en knoffel. Vir 'n maklike samestelling word alles in 'n oondbak met kaas gelaag en gebak totdat al die geure saamgesmelt en vol smaak is.

→ Maklike Thai Cashew Chicken Ramen

'N Smaaklike, romerige Thai Cashew Chicken Ramen is 'n warm, stewige maaltyd wat onder 30 minute gaargemaak word. Hierdie resep is gebaseer op die Japannese noedelgereg genaamd ramen met bykomende Thaise geure. Die hele maaltyd word in een pot gemaak met gesonde bestanddele. Belaai met vars groente wat kortliks in 'n romerige sous met sous gekook is, met hoender en glutenvrye ramennoedels.

→ Instant Pot Coconut Chicken Curry

Die hele resep neem slegs 20 minute om te kook. Maar belangriker nog: die hoender is sappiger omdat dit onder druk gaar word. Die kerriesous is lekkerder, want nie een van die sappe ontsnap nie. En het u geweet dat voedsel wat in 'n onmiddellike pot gekook word, meer voedingstowwe bevat? Die kerrie is saggies gekruid en het 'n geurige en delikate geur.

→ Spaanplaat Spaanse hoenderete

Dit neem net 'n paar minute om hierdie Spaanse hoender -ete in pannekoek op te sit! Bladdinee is eenvoudig met minimale skoonmaak, en bied 'n verskeidenheid geure. In hierdie gereg geniet die hoender en aartappels die geure van chorizo ​​-wors, rooi uie, knoffel, rissies, oregano en vars suurlemoensap. Dit is 'n absolute glutenvrye resep vir weeklikse aandete.


Kyk die video: PITTIGE WORST - ARK Survival Evolved #1 Funny Moments