af.mpmn-digital.com
Nuwe resepte

Sampioenmandjies gevul met broccolipaal

Sampioenmandjies gevul met broccolipaal



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


hmmmmmmmmmmmm ......... probeer hulle, jy sal nie spyt wees nie

  • 1 broccoli
  • 1 kg groter sampioene
  • vas mayonnaise (ek maak meel met water, mosterd en suurlemoensap)
  • sout
  • Rooipeper
  • olyf olie
  • 2 groen uiedrade

Porsies: 6

Voorbereidingstyd: minder as 60 minute

RESEP VOORBEREIDING sampioenmandjies gevul met broccoli-pos:

Was die sampioene en maak dit skoon, verwyder die stingels en sout, braai dit dan in 'n bietjie olyfolie vir 3-4 minute aan die een kant en aan die ander kant. Verwyder dit en laat die sap dreineer. Die sampioene los dit (van die oorblywende sterte kan jy 'n pilaf of 'n bredie maak)

Broccoli word gekook (ek stoom dit), dan gekap en gemeng met vaste mayonnaise en fyngekapte ui en 'n knippie sout

Vul die sampioene met 2 teelepels broccoli -samestelling om goed met buik gevul te word en versier dit dan

Bedien as voorgereg